暑期为孩子近视高峰期,如何做好近视防控?

来源:揭阳希玛林顺潮眼科医院 2024-07-26

  每年暑假,都是孩子最快乐的时期之一,既不用上课,还有很多娱乐时间进行消遣放松,打工人表示特别羡慕嫉妒(希小玛曾经也拥有过)。

  假期虽好,但对孩子来说,还伴有一定的视力风险,因为不少人的近视度数,是会在暑假期间猛涨一波的。

  暑假是孩子近视高峰期

  我们都知道,儿童或青少年的近视发展的特点就是“容易涨得快”。一般来说,近视度数每年增长100度以内是比较正常的,如果近视防控做得好的话,甚至可以稳定在每年只增长25至50度。

  但暑假期间,这种度数增长会更加难以把控。比如,很多小孩在这短短两个月期间,就涨了将近50度,比较严重的甚至会在两月内涨100度。所以暑假是近视防控的关键期,家长更加需要注意孩子的视力问题。

  暑假为何是近视防控的关键期

  暑假时,虽然有的家长会给孩子报兴趣班,不过更多的是留在家中;而且大部分家长都需要上班,可能会让家中老人帮忙照看,但这样一来就没办法很好地督促孩子做好近视防控。

  孩子虽放假,但它们的眼睛却有可能无法好好休息!暑假时间长、天气热,儿童或青少年容易缺少户外活动,而且平时看电视、玩手机、打游戏的时间也会增加,更容易造成近视或导致近视度数加深。


  所以家长不要主张“假期放养”,期间可通过视力表对孩子进行视力检测,或者是定期带孩子到正规眼科医院,进行视力和屈光度检查,清楚了解孩子的近视度数情况,当发现孩子近视加深时,要采取措施,科学防控近视。

  还有哪些方法适合暑期近视防控?

  1.验配OK镜

  OK镜是一种特殊设计的硬性、透气性“隐形眼镜”,只需要孩子每天夜间睡眠时间配戴,就可以暂时改变角膜的弯曲度,并获得暂时的白天裸眼视力。这样就不怕孩子暑假期间,框架眼镜戴得不规范了,能进行有效的近视防控。

  OK镜只要去专业的眼科医院找医生根据角膜形状,进行个性化验配,听从医生安排进行正确的配戴与保养,是不会对孩子眼睛造成伤害的。

  2.功能性框架眼镜

  框架眼镜可分为普通眼镜跟功能性眼镜两种,普通眼镜既是为了矫正视力,让孩子可以清晰视物;功能性框架眼镜是有额外功能的,就比如说——离焦镜片。

  不同点在于,普通眼镜虽然能让从镜片中心部分透过来的光落在视网膜上,但镜片周围部分透过来的光会顾及不全,落在视网膜后面。时间久了有可能被诱导眼轴变长,有一定概率会影响近视防控。

  离焦镜片则是能让所有光都投射到视网膜上,减少这种诱导因素,更有助于控制近视度数增长。